防晒霜到底涂多少才合适呢？涂多涂少都不好

2018-08-30

本年立秋是在中伏，所以秋后仍然艳阳高照，气温较高。因此，咱们的防晒作业仍然要继续，在防晒霜的系数和用量上也要细细酌量。

在不同的环境中，应对防晒需求挑选不同系数的防晒霜运用。据群众网报导，SPF（防晒系数）值越高，防晒时刻越长。一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤。日常护理、外出购物可选用SPF5~8的防晒用品；外出玩耍时可选用SPF10~15的防晒用品；游水或做日光浴时用SPF20~30的防水性防晒用品。当照耀时刻超越有用防晒时刻应及时弥补涂改。此外，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，只要一层SPF10的保护作用。

防晒霜什么牌子好小编了解到，防晒霜SPF值尽管不能通过厚涂累加，可是却会因为涂改不可量而减少作用。据《钱江晚报》报导，假如你涂的防晒霜不可量，假如是SPF50的产品，那么可能得到大约SPF25的作用，但假如用SPF30的产品且没有涂满足量的话，那么只能得到SPF15的作用。

可是，防晒霜涂改过量也不可。据《经济日报》报导，日常运用防晒霜，咱们的惯性思想会觉得涂得越厚越好，但现实并非如此。一般防晒霜的质地都比较油腻，若是在脸上涂很多层，就会形成面部毛孔阻塞，反而不利于肌肤的排汗散热，甚至还会长出痘痘或粉刺，时刻长了还可能使皮肤感染。所以，涂改防晒霜也要坚持适度适量的准则，过多或太少都不适宜。

那么，防晒霜到底涂多少才适宜呢？据华龙网报导，英国皮肤科专家贾斯汀·赫克斯塔总结出的“防晒霜护肤硬币公式”，直观有用地通知群众，身体不同部位抹防晒霜的详细用量，后背：运用两枚50便士硬币（每枚硬币直径27毫米，略大于我国直径25毫米的一元硬币）巨细的防晒霜；脖子和胸部：运用一枚50便士硬币巨细的防晒霜；肚皮：运用一枚10便士（直径24.5毫米，相当于我国一元硬币）巨细的防晒霜；膀子和四肢：以10便士硬币为单位，双肩共运用两枚，上下臂各运用一枚，每条腿运用两枚此巨细的防晒霜；前额和颈后：各用一枚10便士硬币巨细的防晒霜；面部：每侧涂改一枚10便士硬币巨细的防晒霜。

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